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顔をみれば病気がわかる




マクロビオティックをきっかけに、望診(顔、皮膚、態度、全身の様子を観察し体の状態を知ること)という言葉を知りました。

この本は顔をチェックして自分の悪いところがどこなのかをわかりやすく解説してくれている本です。

目のまわり、爪、舌、顔にできる吹き出物で身体のどの部分が不調なのかがわかるそうです。

よく水はたくさん飲んだ方がいい!って言われますが、それも一概には言えないそうです。体が冷えやすい人は腎臓に負担をかけて消化力を落としてしまうそうです。
私も以前は水分ばっかりとっていました。確かにすごい冷え性でした。

シミがたくさんできる人は肝臓の働きが落ちて血液の浄化がうまくいっていない時にできるそうです。そうかあ・・・血液に老廃物がたまると汚れたままの血が体をめぐることになるもんなあ。なるほど!

肌のたるみは胃腸の働きが弱くなるとできるそうです。栄養の吸収が不十分なため筋肉が弱くなりたるんでくるらしい・・・

体に現れる現象って臓器の働きとすごくリンクしてるんですね!
知らなかったです!


頭痛、熱、腹痛、シワやシミ・・・って薬や化粧品で治そうとするじゃないですか。
でもそれがどうして起こってしまうかが今まではよくわからなかったのです。

この本を読むと、自分の行動、食べたものがどんな風に体に影響していくかがわかりやすく解説されています。自分と他のもんとのつながりについて考えさせられました。

この前スクールで、女性の場合、頭皮は子宮とつながっているので使うシャンプーには気をつけた方がいいと聞きショックでしたびっくり

その他にも、甘い物を食べ過ぎて消化しきれない残りかすが体の陰性の部分に出てきてしまったのがホクロである事も知りました。
私はすごくホクロが多いので、小さい頃からの食生活を思わず振り返ってしまいました。

実はこういう健康関連の本って自分で買って読むのはめったにないんです。

ですが、企業側から発信される“いい情報”だけを鵜呑みにしないで、こういった知識を知っておくのも必要だなあと思いました!


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author:すみりやん, category:本・雑誌, 20:46
comments(2), trackbacks(5)
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Comment
すみりやんさん、こんばんは☆
やっぱり身体の中からきれいにならなきゃ、外側からきれいにしようと思っても限界あるんですね。
冷静になって考えると、それって当たり前なのに、忘れがち。
わたしも化粧品大好きで、いろいろ買っちゃうのですが、やっぱり吹き出物ができたりと悩みはつきません・・・
でも最近はいい調子!
吹き出物はかなり少なくなってきて、肌もわりかしツルツルです♪
マクロビ効果かな〜なんて(笑)
まだ10日くらいしかやってないのに。。。
↓きゅうりのお味噌汁もやってみたいな!
確かに、きゅうり使ったレシピって少ないですよね。
個人的にはきゅうり大好き♪なんですけどね〜
こにふぁ〜, 2006/10/17 11:23 PM
こにふぁ〜さんこんばんは!

実は私、化粧品の会社に勤めているのですが、やっぱりお肌の働きを整えてあげないと美肌にはならないそうです。私もシミやそばかすが多いので、マクロビオティックで改善されればいいなと思ってます♪

玄米といい塩を使うだけで肌が白くなるらしいです!

きゅうりは陰性すぎる食材のようで、あまり生では食べないようですね。
すみりやん, 2006/10/18 9:19 PM









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